Nguyên nhân và cách chữa rụng tóc sau sinh cho chị em

Rụng tóc sau sinh có thể nói là “nỗi lo đáng sợ” đối với các mẹ bỉm sữa sau mỗi lần sinh nở. Theo nghiên cứu thì có khoảng 90% phụ nữ sau khi sinh gặp phải tình trạng rụng tóc gây nên sự mệt mỏi phiền muộn khiến chị em thiếu tự tin và lo lắng. Vậy làm cách nào để khắc phục tình trạng này? Hãy cùng tìm hiểu ngọn ngành vấn đề này và giải quyết nó nhé !

I/ Đâu là nguyên nhân rụng tóc sau sinh?

 

Rụng tóc sau sinh là tình trạng khá phổ biến với chị em phụ nữ sau khi sinh em bé. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng “khổ sở” này của các mẹ bỉm sữa, như sự thay đổi đột ngột của nội tiết tố trong cơ thể, có thể do căng thẳng kéo dài trong suốt quá trình mang thai hoặc do thiếu một số chất dinh dưỡng cần thiết…

Cụ thể hơn, thì nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh mà wikidep.net chia sẻ do các tác động phổ biến sau:

  • Rối loạn hoocmon và các nội tiết tố etrogen và testoron (hai chất quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng tóc).
  • Điều trị bệnh hoặc hóa trị sử dụng nhiều loại thuốc hóa học khiến ảnh hưởng đến tóc.
  • Lạm dụng các phương pháp làm đẹp tóc (uốn, nhuộm,..) khiến tóc vốn đã hư tổn sẵn và dễ mắc bệnh về da đầu hơn.
  • Chế độ ăn uống có phần không điều độ làm cơ thể thiếu hụt các vitamin H (biotin) và B5.  
  • Lối sống không lành mạnh khiến cơ thể nhiều stress mệt mỏi.

Lượng tóc rụng của mỗi bà mẹ sau khi sinh là khác nhau, có người rụng ít, có người rụng nhiều tùy vào tình trạng cơ thể. Thường thì sẽ rụng nhiều ở tháng đầu sau sinh và giảm dần sau 1 – 3 tháng tiếp theo. Tuy nhiên cũng có những mẹ bỉm sữa rụng nhiều trong thời gian dài hơn vì cơ địa yếu hoặc không biết cách chăm sóc dẫn đến quá trình rụng tóc kéo dài.

II/ Cách chữa rụng tóc sau sinh bằng dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu thiên nhiên mà hầu như chị em nào cũng rất tin dùng, được chiết xuất từ cơm dừa và có nhiều công dụng trong ngành chế biến mỹ phẩm, làm đẹp. Dầu dừa được đánh giá là một trong nguyên liệu tốt nhất dành cho tóc, chứa hàm lượng vitamin A, B, D, E cùng các khoáng chất thiết yếu như protein, sắt, kẽm, axit béo có tính kháng khuẩn cao, axit lauric chăm sóc và phục hồi tóc hư tổn.

Các mẹ sau sinh có thể dễ dàng mua dầu dừa 100% thiên nhiên tại các cơ sở chế biến dầu dừa tự nhiên hoặc cửa hàng mỹ phẩm. Dầu dừa rất dễ sử dụng và an toàn với da đầu của mẹ, khôn gây ảnh hưởng xấu đến mẹ và bé.

Cách sử dụng: các mẹ có thể sử dụng dầu dừa theo nhiều cách khác nhau sao cho tiện lợi với điều kiện thời gian của riêng mình. Ví dụ như gội đầu bằng dầu dừa, ủ tóc bằng dầu dừa hoặc chế biến món ăn sử dụng dầu dừa…

  • Trong mỗi bữa ăn hằng ngày, khi chế biến món ăn các mẹ có thể thêm 1 – 2 thìa dầu dừa với những món thích hợp, dầu dừa trực tiếp đi vào cơ thể vẫn có khả năng chống rụng tóc và kích thích mọc tóc.
  • Hoặc ủ tóc với dầu dừa bằng cách, sau khi gội đầu với dầu gội, mẹ cho một lượng khoảng 2 – 3 thìa dầu dừa ra chén nhỏ, dùng tăm bông hoặc bông thấm, chấm nhẹ vào cốc đựng dầu rồi chấm vào da đầu. Sau đó massage nhẹ nhàng để thấm đều dầu dừa vào tóc. Ủ tóc bằng khăn ấm khoảng 20 – 30 phút thì xả lại với nước ấm là xong.
  • Ngoài ra, các mẹ cũng có thể dùng dầu dừa trộn với nước cốt chanh hoặc mật ong và ủ tóc sau khi gội đầu như cách ủ nguyên dầu dừa vậy. Các công thức khác nhau nhưng vẫn đem lại một kết quả chung đó là trị rụng tóc và kích thích mọc tóc cho chị em phụ nữ sau khi sinh.

Tuy nhiên, về cơ bản thì dầu dừa không thể đem lại hiệu quả làm sạch da đầu, do vậy, chị em nếu muốn gội đầu bằng dầu dừa thì nên kết hợp sản phẩm khác. Ví dụ như dầu gội Tigi là một thương hiệu nổi tiếng khi điều trị rụng tóc (xem review), chị em có thể cân nhắc tìm hiểu và sử dụng thử sản phẩm như là một phương pháp điều trị  rụng  tóc sau sinh

Trên đây là cách mà wikidep.net chia sẻ cho bạn về tình trạng rụng tóc sau sinh. Chúc bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *